Ljekovit je zreo plod osušen ili svjež.Plod šljive sadrži oko 44% šećera,pektina,vitamina C i B i jabučne kiseline.Suve šljive su zdrava hrana i poslastica u obliku kompota pomažu osobama koje pate od tvrde stolice i hemoroida.Daju se sa listom sene.
-Protiv hroničnog zatvora: 1 kašika lista sene popari se sa šoljom ključale vode i ostavi da se smlači onda se ocijedi i razmuti sa dvije kašike marmelade od šljiva i uveče popije ili se pred spavanje pojede 15-20 suhih šljiva ili 2 kašike marmelade od šljiva i popije čaj od kamilice dobar je i kompot od suhih šliva u koji se doda i suhih smokava.
