Intimna pitanja o odlascima na wc vrlo često radije zadržavamo za sebe, a tek se rijetki odlučuju ih postaviti svom liječniku i razriješiti si nedoumice.
Zato donosimo odgovore na tri pitanja, a sigurno ste se barem jednom u životu susreli s ovim problemima. Znate li uzroke čestih noći na zapadu?
Imam li problem ako svaki dan ne obavljam veliku nuždu?
Neki od nas idu obavljaju veliku nuždu nekoliko puta dnevno, a neki nekoliko puta tjedno, kaže gastroenterologinja Rebekah Gross za Oprah.com. No, svakako se trebate posavjetovati s liječnikom ukoliko osjećate nadutost prečesto ili se nešto promjeni u vašoj rutini.
Zašto osjećam kao da mi se piški, ali ne mogu piškiti kada dođem na wc?
Prije nego piškite, vaš mozak “treba dati odobrenje vašem mjehuru”, kaže doktor Neil Grafstein. Obično, to se događa kada je mjehur pun i kada ste u kupaonici odnosno toaletu. Postoji vjerojatnost da imate izrazito aktivan mjehur ili ste pak pod stresom odnosno anksiozni. Rješenje se može kriti u promjeni prehrane; izbjegavajte kavu, alkohol, kisele i pikantne stvari. U svakom slučaju, prije se svakako konzultirajte sa svojim liječnikom.
Zašto stalno imam vjetrove?
Većina ljudi ima vjetrove, 13 do 21 puta na dan. Ponekad se pojavljuje nadutost kada tijelo ima problema s probavom, a rezultat su vjetrovi. Obično su krivci vlakna, umjetni zaslađivači, laktoza i slično, upozorava gastroenterologinja Rebekah Gross. No, vjetrovi mogu biti i rezultat gutanja zraka koji se događa kada jedemo prebrzo, pričamo dok jedemo ili žvačemo žvake.